Nutriție pentru sănătate
Există o legătură strânsă ȋntre nutriţie şi sănătate. O dietă sănătoasă este rezultatul unei varietăţi de alimente, care trebuie să includă toţi nutrienţii esenţiali. Nutrienţii esenţiali sunt reprezentaţi de macronutrienţi (carbohidraţi, proteine şi lipide), micronutrienţi (vitamine şi minerale) şi apa. Macronutrienţii sunt sursa de energie a organismului şi susţin creşterea şi repararea ţesuturilor, ȋn timp ce micronutrienţii reglează procesele metabolice.
Dacă vreți să aflați mai multe despre ce presupune o alimentație sănătoasă, vă așteptăm pe noul meu site Nutriție pentru Sănătate.
Activitate profesională
- Medic primar în specialitatea diabet, nutriţie şi boli metabolice la Spitalul Clinic Colentina;
- Doctor în medicină.
Competenţe şi supraspecializări
- Specializare în endocrinologie.
Organizaţii profesionale
- Membru al Societăţii Române de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice (SRDNBM).